鍼灸サロン
つかさ

こんにちは
鍼灸サロンつかさです！

みなさんは朝に鏡を見ると疲れ顔、よくよく見ると目の下にクマが！なんてことありませんか？
夜更かしした日や連日の疲れが溜まった時によく出るイメージのクマですが、実は、タイプ分けができます。
そして、タイプ分けにより対処も異なってくるのです！


クマのタイプは大まかに分けて３種類。 
茶クマ、青クマ、黒クマ です。
では、詳しく見ていきましょう


・茶クマ
血行不良によるもので、目の疲労や冷えが原因のひとつ。
対策は血行を良くすること。温めたり、ツボ押しがおすすめ。
温かさや押す強さの 目安は気持ちいい、と感じる程度で。


・青クマ
色素沈着によるもので、目をこすることも要因のひとつ。
美白ケアや紫外線対策の他、アイメイクを落とす時には優しく落とすことも大切。
癖で目をこすっているケースもあるので、癖に気づいてあげることも 場合によっては必要。


・黒クマ
主にたるみによるもので、むくみによりさらにさらに悪く見える。
対策は眼輪筋のトレーニング、むくみのケアの他、コラーゲンの生成を促進させるようなケアもおすすめ。
気になるからとケアの際に強く触りすぎないように注意。




いかがでしょうか？
ちなみに青クマ以外は目の下を引っ張ったり、角度を変えると薄くなります。この時に、強く引っ張りすぎたりしないように気をつけてくださいね。


それぞれの種類のクマが重なって出ることもありますので判別が難しいこともありますが、クマが気になるという方はぜひ確認してみてください。

目の下の気になるクマはタイプを分けて適切な対処でケアが最適です！